Psicologia clínica · Sessões online
De hóspede da
própria história
a soberano da sua vida.
Um espaço sério e acolhedor para quem viveu trauma relacional ou cresceu na sombra do narcisismo encoberto. Acompanho o caminho de regresso a si — sem pressas, com verdade.
A área de trabalho
Stress Pós-Traumático Complexo, da raiz ao corpo.
A ferida invisível
O SPTC nasce de relações prolongadas com pessoas emocionalmente abusivas — pais, parceiros, figuras de cuidado — onde a sua verdade foi sistematicamente negada.
O corpo lembra-se
Hipervigilância, exaustão, vergonha, vazio, dúvida constante de si. Os sintomas vivem no corpo muito antes de chegarem às palavras.
Há caminho de volta
Não é uma conversa. É um processo terapêutico estruturado, com horizonte, em que volta a confiar no que sente e no que sabe.
A Ana devolveu-me a possibilidade de me sentir em casa dentro de mim. Não me deu respostas — ajudou-me a confiar nas minhas.Tânia F. · paciente
Quando estiver pronto.
Não há urgência. Há tempo para sentir, perguntar, decidir. Quando quiser dar o primeiro passo, encontra-me por WhatsApp ou Telegram.