Feb 23
Rise Up- Abuso Narcísico
O abuso narcísico não é um abuso qualquer.
Blog
Alguns textos aqui ao serem lidos podem ser activadores de trauma, por recordarem de experiências conscientes ou inconscientes da sua vida.
Se isso acontecer, saiba que é uma parte de si que busca reconhecimento, aceitação e compreensão pelo que aconteceu.
Falar com quem seja capaz de acolher essa informação, ajuda, com quem não tenha essa capacidade apenas retraumatiza e pode levar a pessoa a se fechar ainda mais.
Fazer terapia com quem entenda e tenha empatia ajuda, em 1º lugar porque quem foi vitimizado precisa de uma testemunha que seja justa para se começar a libertar do peso da vergonha, da culpa e da raiva, que nunca pode começar a libertar se não encontrou o contexto certo para o fazer. Da minha experiência, o que tenho encontrado que traumatiza mais que a experiência traumática em si mesma, é a falta de compaixão e de apoio que a pessoa encontra quando tenta encontrar ajuda. Ainda é culpabilizada, também por terapeutas ("tu atraíste essa situação para tua vida"). É muito triste e fere profundamente o coração. Coragem. Merece esta cura, atravessar o medo e encontrar o Amor do outro lado.
Cenas "caricatas" em consultório. Quando uma pessoa faz sessões com um psicólogo, conta a sua versão dos factos, o psicólogo diz o que observa, e a pessoa aproveita e vai dizer ao outro companheiro que o psicólogo "disse que a culpa é sua"... será?
May 11
Manifesto de Princípios e Valores presentes no Acompanhamento Psicológico de Ana Isabel Ferreira
Qual é a dúvida possível de um terapeuta, amigo, familiar, de saber distinguir o bem do mal e se colocar do lado da vítima?
May 07
Crianças Guerreiras
Pede-se muitas vezes às crianças paciência e tolerância perante más atitudes de adultos. São criticadas quando se defendem e se queixam de injustiças. São desvalorizadas no que sentem "também não foi bem assim, exageras".
May 04
Bulys... this one for you
Os bulys. Em casos mais graves...
Preciso, precisamos da vossa ajuda.
Apr 18
O que o mundo precisa?
Pessoas saudáveis mentalmente e emocionalmente capazes de colocar um fim a ciclos de violência, perante si mesmas e os outros- muitos de nós somos a geração que abraçou essa missão.
Mar 24
A Jornada de Cura
Muitas pessoas têm sintomas que se habituaram a fazerem parte do seu dia-a-dia, como sendo "normal" fazer parte da vida e do contexto social em que vivemos. Ansiedade, stress, sentimentos de solidão, desconexão, dificuldade relaxar, em dormir, em se relacionar intimamente... e a sensação de se ser impossível saltar fora desta aparente "rodas dos...
Mar 21
Abuso Sexual em Criança
A maior parte dos abusos sexuais em crianças acontece no seio familiar, e/ou com amigos da família.
Os relacionamentos com um narcisista são pautados por alguns traços comuns, com algumas diferenças consoante o tipo de narcisista com que se está a lidar.
